Un libro spiega come vivere la montagna nell’estate 2025

L’estate del 2025 vede un rinnovato interesse per la montagna, un luogo che richiede preparazione e consapevolezza. In questo contesto, si inserisce la pubblicazione del libro Montagna. Istruzioni per l’uso di Giulia Negri, edito da Laterza. L’autrice, fisica, giornalista, divulgatrice scientifica e maestra di sci, ha trasformato la sua passione in professione trasferendosi a vivere in montagna nel 2018. Il libro si propone come una guida per chi, pur non essendo un “vero montanaro”, non vuole rinunciare alla bellezza e alla magia che solo la montagna sa offrire.

Una guida su come affrontare la montagna

Il libro di Giulia Negri si distingue per il suo approccio pratico e ironico. Non si tratta di un manuale tecnico per esperti alpinisti, ma di una guida pensata per chi si avvicina alla montagna per la prima volta o per chi, pur frequentandola, desidera farlo con maggiore consapevolezza. L’autrice affronta temi fondamentali come la preparazione dello zaino, la lettura delle carte topografiche, l’utilizzo degli strumenti tecnologici e la gestione degli incontri con gli animali, dalle innocue mucche alle temute «fobie striscianti».

Un aspetto interessante è l’attenzione dedicata alla flora e alla fauna, con l’invito a guardare fiori e funghi con occhi nuovi. La guida si rivolge a chi cerca un’esperienza autentica, lontana dai sentieri più battuti e dai panorami “instagrammabili”, alla scoperta di una montagna che desti stupore e immaginazione.

Estate 2025 in montagna: i rischi da evitare

Giulia Negri sottolinea come la montagna non sia un semplice luogo di svago, ma un ambiente complesso e delicato che richiede rispetto e attenzione. Il libro mette in guardia dai pericoli oggettivi che si possono correre, come le condizioni meteorologiche variabili e il rischio di frane e valanghe. Inoltre, aiuta a riflettere sull’impatto che le attività umane possono avere sull’ecosistema montano. L’autrice evidenzia come negli ultimi anni si sia assistito a un aumento della frequentazione della montagna, anche da parte di persone poco esperte, e come questo possa comportare rischi per la sicurezza e per l’ambiente.

In questo senso, il libro si propone come uno strumento per promuovere un turismo responsabile e consapevole, in grado di coniugare il piacere della scoperta con la tutela del territorio.

La montagna e le sfide del cambiamento climatico

Per comprendere il nuovo equilibrio che occorre instaurare tra presenza umana e natura in montagna, basti pensare che negli ultimi cinque anni si è registrato un aumento di centomila unità della popolazione residente nelle zone montane. Questo fenomeno, in parte dovuto alla diffusione dello smart working e alla crescente consapevolezza dell’importanza del benessere personale, pone nuove sfide per la gestione del territorio e la fornitura di servizi essenziali. Allo stesso tempo, il cambiamento climatico sta mettendo a dura prova gli ecosistemi montani, con conseguenze visibili come lo scioglimento dei ghiacciai, l’aumento del rischio idrogeologico e la perdita di biodiversità.

Giulia Negri invita a non sottovalutare questi pericoli e ad adottare comportamenti responsabili per proteggere la montagna e garantire la sua fruibilità anche per le generazioni future. Tra i consigli pratici offerti ai neofiti, spiccano l’importanza di iniziare con percorsi semplici, di utilizzare scarpe adatte, di portare con sé cibo, acqua e vestiti pesanti, di controllare le previsioni meteorologiche e, soprattutto, di saper rinunciare in caso di difficoltà.

Per orientarsi fra testo e contesto

Montagna. Istruzioni per l’uso è un libro che viene incontro alle esigenze di chi, nell’estate 2025, intende vivere con maggiore consapevolezza la propria esperienza in montagna. In tal senso, si inserisce in un filone che vede tra gli altri volumi come Guida completa al survival, come sopravvivere in ogni ambiente e situazione di Roberto Lorenzani (Hoepli Editore, 2014), Guida all’orientamento naturale per l’escursionista di Tristan Gooley (Libreria Geografica Editore, 2019), La montagna che vive di Elena Fumagalli e Jacopo Sacquegno (Espress Edizioni, 2022) e In montagna con me di Giulia Fusconi (Mondadori, 2023).

Questi libri offrono una panoramica completa e aggiornata sulle diverse tematiche legate alla montagna, dalla preparazione fisica e tecnica alla conoscenza dell’ambiente e alla gestione dei rischi.